بحـث
المواضيع الأخيرة
سحابة الكلمات الدلالية
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 45 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو amert elialy فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 2252 مساهمة في هذا المنتدى في 614 موضوع
علاج طبيعي
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
علاج طبيعي
نظري ضعييف ... البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصرمثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذاالتمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعربأن الضغط على عيونك قد خف للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا؟هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
بتخاف من الحقنة؟ ومبيخافش منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذالحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لأن السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا؟هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
بتخاف من الحقنة؟ ومبيخافش منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذالحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لأن السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
ahmed010- عدد المساهمات : 387
نقاط : 231
تاريخ التسجيل : 27/11/2008
العمر : 35
رد: علاج طبيعي
جزاك الله خيرا
بس هو تمارين النظر دي للوقايه ولا للعلاج
يعني تنفع بعد ما يضعف ولا مفيش امل
بس هو تمارين النظر دي للوقايه ولا للعلاج
يعني تنفع بعد ما يضعف ولا مفيش امل
barby- عدد المساهمات : 268
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 27/11/2008
رد: علاج طبيعي
اكيد للوقاية .. على ما اعرف ان الطريقة الوحيدة لرجوع النظر هي عملية التصحيح بالليزر .....ممكن برضه تكون للعلاج .. وممكن دي برضه تكون للعلاج
ahmed010- عدد المساهمات : 387
نقاط : 231
تاريخ التسجيل : 27/11/2008
العمر : 35
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» من فضلك اضحك !ابتسم! انسى النكد!!!!!!
» قل لي بصراحة أي من هذه العبارات تؤلمك؟؟؟
» لحظات
» بجد وبصراحه
» ارقي ما يتعلمه الانسان
» ابتسم ودع همومك وراء ظهرك
» ..كلمــــات بالامـــس روعـــــه واليــــــوم للاســــف خـــدعـــــه ..
» ما معني الصديق الحقيقي؟